Trening wytrzymałościowy

        W miesiącu styczniu, musi dużą uwagę skupić na kształtowaniu naszych zdolności motorycznych. W czwartek na w-f ćwiczyliśmy wytrzymałość. Po przebiegnięciu 4 kilometrów (30 minut ciągłego biegu) byliśmy bardzo zmęczeni. Jak widać na filmie, musimy jeszcze dużo pracować, aby bieg nas tak bardzo nie męczył.